新着情報

5月25日、全国で緊急事態宣言が解除されましたが、新たにクラスターが発生する地域が出るなどまだまだ油断ができない状況にあります。

こうしたなか、新たな生活様式が求められ、現在でも不要不急な外出が憚られています。

外出自粛により、運動不足からストレスを感じたりしないように、また、生活習慣病にならないように、自宅で簡単にできる体操を、本会、大分県社会福祉介護研修センター協力のもとOCNおおいたケーブルネットワークがYouTubeで公開しています。

＜YouTube『うちトレ　大分』で検索＞

https://www.youtube.com/watch?v=czcnUiz3hUM

ぜひご視聴いただき、皆さまの健康の一助になれたら幸いです。