そろそろ

そろそろ今月末の健康診断に向けて減量モードへ。今年は少し早めに取り組んでいるので、すでに1キロのマイナス。毎年2キロを落として健診にのぞむので、あと1キロが目標。しばらくランチはトマトジュースのみである。昨年は健診の前の夜、普段通り晩酌して行ったので数値がもろに・・・。今年はノンアルビールで我慢して、健診後のランチを楽しみに。もちろん生ビールと焼肉。


そろそろ今月末の健康診断に向けて減量モードへ。今年は少し早めに取り組んでいるので、すでに1キロのマイナス。毎年2キロを落として健診にのぞむので、あと1キロが目標。しばらくランチはトマトジュースのみである。昨年は健診の前の夜、普段通り晩酌して行ったので数値がもろに・・・。今年はノンアルビールで我慢して、健診後のランチを楽しみに。もちろん生ビールと焼肉。

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