気分が暗い時は

人間は天気がいいと脳に気分を明るくする物質が分泌されるそうだ。逆に天気が悪いと気分も暗くなるのだそうだ。 そんな時のお助けの食べ物がチョコレート。チョコレートには天気がいい日と同じ作用がある物質を分泌させるとか。ただし、食べ過ぎてもハイテンションにはなれないよ。

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