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空腹のごちそう

年1回の健康診断。予定通り2キロの減量を達成し、その日は朝食を食べずに会場へ。受付を済ませ、それぞれの部屋で診断される。しかし、血圧を計る時も、採血中も頭の中は焼き肉。今年も女医からきれいですねと尿をほめられ終了。一端車を家に置き歩いて目的地へ。空腹状態のまま取りあえずキムチをつまみに生ビール。「うまい!」そしてホルモンとミノにタンを焼きながらビールはすすむ。後半はロースとカルビで・・・。空腹時のビールと焼き肉。こんな幸せなことはない。


年1回の健康診断。予定通り2キロの減量を達成し、その日は朝食を食べずに会場へ。受付を済ませ、それぞれの部屋で診断される。しかし、血圧を計る時も、採血中も頭の中は焼き肉。今年も女医からきれいですねと尿をほめられ終了。一端車を家に置き歩いて目的地へ。空腹状態のまま取りあえずキムチをつまみに生ビール。「うまい!」そしてホルモンとミノにタンを焼きながらビールはすすむ。後半はロースとカルビで・・・。空腹時のビールと焼き肉。こんな幸せなことはない。

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かるふわで

長年使ってきた掛け布団。年々重たく感じてくる。なので今年はベットも新調したので思い切って買い換えることを決心。ニトリへ車を走らせた。展示品を手で触ってみるとなんて軽いんだろう。商品名は「かるふわ」と表示。お手軽な価格の羽毛布団。迷わずそれに決め早速ベットへ連れてきた。なんて軽くてふわふわなんだろう。寝る幸せ感倍増である。人生の3分の1は寝るんだから、せめて心地よく・・・。


長年使ってきた掛け布団。年々重たく感じてくる。なので今年はベットも新調したので思い切って買い換えることを決心。ニトリへ車を走らせた。展示品を手で触ってみるとなんて軽いんだろう。商品名は「かるふわ」と表示。お手軽な価格の羽毛布団。迷わずそれに決め早速ベットへ連れてきた。なんて軽くてふわふわなんだろう。寝る幸せ感倍増である。人生の3分の1は寝るんだから、せめて心地よく・・・。

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それって反則?

ビールを飲みながら何気に見ていたテレビ番組。どうやら姫島の紹介らしい。一度姫島の車エビの躍り食いをしてみたいと思っていたのだが、その番組ではまさにそれを・・・。しかもその生の車エビにこれまた大量の生のウニをのせて・・・。これは反則でしょう?それを食べたレポーターは、すぐにおにぎりを頬張った。うまいだろうなぁ。思わずコップのビールを一気に飲み干した。


ビールを飲みながら何気に見ていたテレビ番組。どうやら姫島の紹介らしい。一度姫島の車エビの躍り食いをしてみたいと思っていたのだが、その番組ではまさにそれを・・・。しかもその生の車エビにこれまた大量の生のウニをのせて・・・。これは反則でしょう?それを食べたレポーターは、すぐにおにぎりを頬張った。うまいだろうなぁ。思わずコップのビールを一気に飲み干した。

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423万分の1に・・・。

1日1回、職場の外まわりの点検。知らずに水漏れがあったり、以外といろいろあるもんだ。そんな先日天気のいい青空の下、ぶらりと歩いていると頭に大粒の水滴があたった感触。手で頭をさわってみると「なんじゃーこりゃー」。鳥のフンだ。何でピンポイントであたるんだぁ?運が悪いと受け止めるか、宝くじが当たる前触れと受け止めるか・・・。そこでネットで頭にあたる確立を調べると423万分の1だとか。そして1日29人の人があたっているとか(正しいデータなのか?)とにかくあたったものはしょうが無い。私以外の28人と会って飲んでみたいものだ。


1日1回、職場の外まわりの点検。知らずに水漏れがあったり、以外といろいろあるもんだ。そんな先日天気のいい青空の下、ぶらりと歩いていると頭に大粒の水滴があたった感触。手で頭をさわってみると「なんじゃーこりゃー」。鳥のフンだ。何でピンポイントであたるんだぁ?運が悪いと受け止めるか、宝くじが当たる前触れと受け止めるか・・・。そこでネットで頭にあたる確立を調べると423万分の1だとか。そして1日29人の人があたっているとか(正しいデータなのか?)とにかくあたったものはしょうが無い。私以外の28人と会って飲んでみたいものだ。

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減量した脂肪はどこへ

月末の健康診断に向け、減量の追い込みである。毎年同じ事をして2㎏が増えたり減ったり。ふと思うのだが燃焼された脂肪はどこへいくのだろう。とにかく体内から外へ出なくては物理的に体重は減らないずだから・・・。気になり調べて見ると、中性脂肪は84%が呼吸の二酸化炭素として、そして16パーセントが尿や汗で出されるのだとか。健康診断終了後の焼き肉を楽しみに、今日のランチも酸素だけ・・・。


月末の健康診断に向け、減量の追い込みである。毎年同じ事をして2㎏が増えたり減ったり。ふと思うのだが燃焼された脂肪はどこへいくのだろう。とにかく体内から外へ出なくては物理的に体重は減らないずだから・・・。気になり調べて見ると、中性脂肪は84%が呼吸の二酸化炭素として、そして16パーセントが尿や汗で出されるのだとか。健康診断終了後の焼き肉を楽しみに、今日のランチも酸素だけ・・・。

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えっ、ここで?

テレビはニュースと相棒以外はあんまり興味がない。相棒17が先日からスタートして初回は特別版として90分の放送。10時半終了の時間まで起きていそうにないので、次女に録画を頼み、日曜の朝からその録画を楽しんだ。初回だけあってなかなかのストーリー。犯人はわかっているんだけど、このあとの展開に興味津々。さぁてというところでテレビ画面にメッセージが・・・。「これで再生を終わります。」えー。これからというところなのにぃ。原因はわからないままだが、朝から気分は・・・。


テレビはニュースと相棒以外はあんまり興味がない。相棒17が先日からスタートして初回は特別版として90分の放送。10時半終了の時間まで起きていそうにないので、次女に録画を頼み、日曜の朝からその録画を楽しんだ。初回だけあってなかなかのストーリー。犯人はわかっているんだけど、このあとの展開に興味津々。さぁてというところでテレビ画面にメッセージが・・・。「これで再生を終わります。」えー。これからというところなのにぃ。原因はわからないままだが、朝から気分は・・・。

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気になるメニュー

サマサマが閉店してひと月半、今ではすっかり健康ランドに定着してしまった。そんな先日いつものように塩サウナを楽しみ、マイナス1度のコールドサウナで身体を引き締めのんびり湯船につかり、壁のポスターをながめていると「あかすり30分3600円」と書いてある。そしてその部屋から短パン姿の割と若めの女性が出入りしている。ここまでは別に気にならないんだけど、そのポスターには「その他極上のメニューもあります」と少し小さめに黄色で書かれた案内。どんなメニューなんだ?


サマサマが閉店してひと月半、今ではすっかり健康ランドに定着してしまった。そんな先日いつものように塩サウナを楽しみ、マイナス1度のコールドサウナで身体を引き締めのんびり湯船につかり、壁のポスターをながめていると「あかすり30分3600円」と書いてある。そしてその部屋から短パン姿の割と若めの女性が出入りしている。ここまでは別に気にならないんだけど、そのポスターには「その他極上のメニューもあります」と少し小さめに黄色で書かれた案内。どんなメニューなんだ?

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セロトニン(しあわせホルモン)増加

日光に当たる。そしてナッツやバナナを食べることでセロトニンが増加するらしい。自分は少し違う。目の前にビールを置かれると、セロトニンがあっという間に分泌される。そしてしあわせがついてなくても、ホルモン焼きが目の前にあると同じように・・・。つまり毎日しあわせな単純な人間である。


日光に当たる。そしてナッツやバナナを食べることでセロトニンが増加するらしい。自分は少し違う。目の前にビールを置かれると、セロトニンがあっという間に分泌される。そしてしあわせがついてなくても、ホルモン焼きが目の前にあると同じように・・・。つまり毎日しあわせな単純な人間である。

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今度こそ気づかれずに・・・。

街中でサングラスかけて歩いても、いつも目撃される有名人な私。そんな休日にいつものようにサングラスをかけて街中を歩いていると、前方から歩いて来るのは職員のMさん。また目撃されたかなと思ったが、どうやら気づいてない様子。いつもと逆で、休日あけにMさんに言ってやろう。「土曜日町を歩いていただろう」って。しかし、実際に本人に言って見ると「気づいてましたよ」だって。やっぱりサングラスが目立ちすぎるのかな?


街中でサングラスかけて歩いても、いつも目撃される有名人な私。そんな休日にいつものようにサングラスをかけて街中を歩いていると、前方から歩いて来るのは職員のMさん。また目撃されたかなと思ったが、どうやら気づいてない様子。いつもと逆で、休日あけにMさんに言ってやろう。「土曜日町を歩いていただろう」って。しかし、実際に本人に言って見ると「気づいてましたよ」だって。やっぱりサングラスが目立ちすぎるのかな?

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胴が伸びる?

数年前に腕の痛みで通った整形外科の牽引は、イスに座り、上から下がる輪にあごをかけて引き上げるという、見た目は情けないもの。それでも数回それをするだけで痛みはとれた。そして今度の牽引は、イスに座るとそれが電動で後ろに倒れ、あごに輪をかけるとこは一緒だが、首ではなく胴を引っ張る感じ。姿勢的にとても楽である。このことを朝A次長に話すと、「それって、首じゃなく胴が伸びるんじゃないの?」と。確かに言われれば・・・。今年の健康診断の身長測定結果は・・・。


数年前に腕の痛みで通った整形外科の牽引は、イスに座り、上から下がる輪にあごをかけて引き上げるという、見た目は情けないもの。それでも数回それをするだけで痛みはとれた。そして今度の牽引は、イスに座るとそれが電動で後ろに倒れ、あごに輪をかけるとこは一緒だが、首ではなく胴を引っ張る感じ。姿勢的にとても楽である。このことを朝A次長に話すと、「それって、首じゃなく胴が伸びるんじゃないの?」と。確かに言われれば・・・。今年の健康診断の身長測定結果は・・・。

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