月別ブログ for January of 2010

身体動かし介護予防教室

セノビック
豊後大野市は朝地町であったいきいきサロンを、取材のために訪れました。
午前中2時間、介護予防のための頭の体操を行ったあと、身体の体操(フツーに「体操」で良いか(^^;)を行っていました。
中でも「風船綱引き」は、2人1組のチームに分かれて、ビニールひもにぶら下がった風船をうちわで扇ぎ合うものでしたが、最初は皆さん、「まあ、お互いにお手柔らかに~(^^」と言っていましたが、開始の合図とともに、急に真剣勝負になり、うちわの扇ぎ方もウナギ屋顔負けの速さで、白熱した戦いを繰り広げていました(笑)。
暑く(熱く?)なりすぎて、試合終了後、うちわは、本来の使われ方(身体をあおぐものとして)で活躍してました(^^。